BINDUNG & BEZIEHUNG

Es läuft gut. Ihr schreibt euch, ihr trefft euch, es fühlt sich leicht an. Dann wird dein Gegenüber an einem Abend still. Vielleicht einfach nur müde. Aber in dir geht etwas los. Dein Herz rast, du gehst im Kopf durch, was du falsch gemacht haben könntest, und am liebsten würdest du gehen, bevor du verlassen wirst. Dein Körper ist in Alarm, obwohl eigentlich gar nichts passiert ist. Was du da erlebst, nenne ich den Film.

Fawn Response: Immer lieb sein, immer nachgeben, immer höflich — auch wenn der andere sich unmöglich benimmt. Was dahintersteckt und warum das Nervensystem das so will.

Eifersucht und Misstrauen in Beziehungen: Warum sie selten mit dem Partner zu tun haben — und was das Nervensystem damit wirklich sagen will.

Die Angst, verlassen zu werden, kennt viele Gesichter. Sie zeigt sich im Klammern, im Schweigen, in der ständigen Frage: Bin ich genug? Wenn diese Angst dein Beziehungsleben bestimmt, gibt es einen Weg heraus — zurück zu sich selbst.